Heupopeners | Body of Joy

Zoeken

23 mrt 20226 minuten om te lezen

4 manieren waarop heupopeners uw tangodans kunnen verbeteren

In de tango wordt vaak gesproken over de rol van de heupen, omdat het invloed heeft op verschillende aspecten van je dans. Wanneer je...

131 weergaven

10 mrt 20217 minuten om te lezen

Yoga om Anterior Pelvic Tilt (APT) te corrigeren

Een slechte houding is een veel voorkomend gevolg van onze steeds meer zittende levensstijl. Een van de gevolgen van te veel uren zitten...

1.378 weergaven

15 okt 20205 minuten om te lezen

Soepele heupen met yoga heupopeners

Heb je soms pijn in jouw onderrug? Het zal je misschien verbazen dat de oorzaak in je heupen kan zitten. In dit artikel lees je hoe de...

501 weergaven